锦绣芳华

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习惯从细节做起 7))\|)N7=  
　　1. 从容从大方开始 V({S2Vh2  
　　2. 培养自信的语言 .(8G.+r0%,  
　　3. 让你的笑容像阳光一样 %w| ?q  
　　4. 积极表露你的热情 h_LfU
Hz  
　　5. 让表达自己成为一种习惯 *''1ZG\   
　　6. 让你的肢体语言更有感染力 f&@VnI6
~  
　　7. 谈吐讲究“不凡” $@^~EW_p  
　　8. 站坐走要“有形” Xc(8Hi  
　　9. 让你的行动更干练 /i3 |]R_  
　　10. 用知识来武装自己 _pw@7e<}<  
　　11. 用音乐来熏陶自己 gdh "5:jKL  
　　12. 让自己的穿着大方得体 u TJ9q&  
　　13. 时时注意自己的形象 ]+={@]w"  
　　14. 做个懂得静修的人 s
eNJr/  
　　好习惯带来好心情 o>K[tue  
　　15. 关键时刻要放松 Zt:4)6Ru  
　　16. 紧张的时候深呼吸 n Reg_f  
　　17. 别为小事生气 x{O?UyS|i9  
　　18. 学会控制自己的情绪
< %mT6e1D  
　　19. 让自己冷静而不狂躁 KM<QW]~hA  
　　20. 及时给自己减压 L89
DDQ  
　　21. 悲观时，进行自我暗示 W5Y4GDqol  
　　22. 自觉保持谦逊 
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　　23. 人生不时要冒险 $H-dXF?o  
　　24. 用变通打破困境 BL\=)Z[^  
　　25. 让自己充实起来 }02%iEQ&y  
　　26. 虚心接受别人批评 C>c9@Do  
　　27. 偶尔吃亏心要宽 qC1iEZ  
　　28. 时时提醒自己要从容 R*8s6Mx  
　　29. 经常进行自我对话 &p(*j{P  
　　30. 定期进行自我评估 qf}y7b  
　　31. 每天自省一小时 !^}/dHsuw}  
　　32. 进行适当的自我肯定 l}mA2V  
　　33. 正确认识自己的缺点 65Y=}-a  
　　34. 做你害怕的事 =UeZQj7_  
　　好习惯造就好生活 k'I>T}z  
　　35. 每天晨炼半小时 f0TvoT3-  
　　36. 养成用早餐的习惯 $3g-uVU>Rl  
　　37. 吃饭只吃八分饱 c*@~}j;H  
　　38. 要养成吃鱼的习惯 >/)Udw  
　　39. 蔬菜水果天天吃 FycUU>  
　　40. 充分利用纤维食品 `|#LyJn  
　　41. 多喝水，再多喝一点儿 t{,{1zI  
　　42. 常喝绿茶。细品茶的意蕴 %AW=z4=gd  
　　43. 经常服用维生素 (;JqNc<  
　　44. 戒烟戒酒，戒掉恶习 3_L $L,+  
　　45. 要养成按时作息的习惯 $|o4 zn:H  
　　46. 静心养神一刻钟 -7a8?>{j  
　　47. 随时随地活动身体 @A0J~^5  
　　48. 走走楼梯好处多 21"Pk^$  
　　49. 带上绳子去运动 h'$:b!^.  
50. 学会用游泳强健心肺 !-X''b  
　　51. 永远是跑步一族 ]~|FHb.  
　　52. 保持快速步行 `i6bC1b  
　　53. 爬爬山，出出汗 <R(wN`U  
　　54. 定时走进健身房 p]Ci? l  
　　55. 爱上单车瘦身运动 2DGIx
TS.  
　　56. 隐形体操（cāo），忙里偷闲 ytP|{dnT  
　　57. 定期体检，为健康护航 V]Zsm[2  
　　58. 经常和大自然亲密接触 HT$>|Q+MA.  
　　好习惯成就好前程 (<\sv)=  
　　59. 制定有效目标的习惯 _[p4Cp
5  
　　60. 经常进行战略思考 usM2#2#v  
　　61. 用计划来掌控全局 >2]@Dg  
　　62. 遵循规则，尊重规则 kQK5bcLo  
　　63. 大事化小，分段完成 @B7^%ryi  
　　64. 要事第一，主次分明 ,XWe&D  
　　65. 管理好你的时间 t,Ljk`m>  
　　66. 心动就快行动 .?U\K:=  
　　67. 效率从办公桌开始 6.,Yw"#  
　　68. 每天一张图表 %1dn. T  
　　69. 全力以赴地做事 =cpw1}y  
　　70. 注重细节 Y4V#q}\DM  
　　71. 快速处理小事 \Gec/[B  
　　72. 一次只做一件事 tu 8B$c\A  
　　73. 让电话变简洁 R"T=aq/  
　　74. 养成不屈不挠的风格 1B%n3FB]  
　　75. 尽善尽美，方成就大事 Gwy%Z(|N  
　　76. 把喜怒哀乐藏起来 G)uNen|  
　　好习惯赢得好人缘
b1zm=c9  
　　77. 准时赴约 kiA/PSed]  
　　78. 用“眼睛”去倾听 8"d919[<  
　　79. 记住别人的姓名 3y 5  
　　80. 认认真真去握手 v=pz>Od  
　　81. 少谈些自己，多谈些他人  IK%Jh@p  
　　82. 投其所好来交流 Z\@y)fN+  
　　83. 欣赏之感溢于言表 p[+P .ewV  
　　84. 做个好听众 K@qQ$:f@|;  
　　85. 多多鼓励，善于激励 >jVj~~i  
　　86. 双赢思维 PQW3k9#H  
　　87. 不要抱怨别人 |)EvU<u/  
　　88. 别总指责别人 ^d+vt0}Y|I  
　　89. 学会交流，与人协作 0 _\h<7  
　　90. 尊重别人的隐私 p!S,l05-\P  
　　91. 善待他人 ?Lu,/_*  
　　92. 宽容是交友之道 ,I`s,}v3  
　　93. 用心经营你的家庭 ~ ?3)v9H  
　　94. 充满爱与感激的小纸条 2k w@I"nN  
　　95. 每天说句“我爱你” J&d sh  
　　96. 别把工作带回家 ^LC]6 1)  
　　97. 温情的家庭日 h05c'6vZ  
　　98. 小礼物的惊喜